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经常喝咖啡会导致便秘吗？
疾病：便秘提问于 2014-01-15 21:38 -
病情描述：
经常喝咖啡会导致便秘吗？
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回答1
经常喝咖啡不一定会导致便秘，但对部分人可能有影响，这与个体差异、咖啡摄入量、生活习惯等多种因素有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.咖啡成分：咖啡中的咖啡因可能刺激肠道神经，影响肠道蠕动节律。
2.饮用习惯：过量饮用咖啡或喝太浓的咖啡，可能加重肠道负担。
3.个体体质：有些人肠道较为敏感，对咖啡的反应较大，易出现便秘。
4.水分摄入：喝咖啡时若水分补充不足，可能导致肠道缺水，引发便秘。
5.综合生活方式：若本身就有不良生活习惯，如久坐、少蔬果、少运动等，喝咖啡可能增加便秘风险。
总体而言，喝咖啡与便秘的关系因人而异。如果发现喝咖啡后出现便秘，可适当调整饮用量和习惯，必要时就医。-
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