腿疼受寒后,应注意保暖、适当休息、进行热敷、合理运动、使用药物等。 1.保暖:增添衣物,尤其是腿部,可穿戴护膝。 2.休息:减少腿部活动,避免长时间站立或行走,保证充足睡眠。 3.热敷:用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,每次 15 - 20 分钟。 4.运动:适度进行腿部伸展运动,如直腿抬高,但避免剧烈运动。 5.药物:可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛,用药需遵医嘱。 总之,腿疼受寒后要及时采取有效的措施,同时注意日常护理。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
皮肤护理:做好皮肤保护措施,主要目的是防止感染,因为淋巴水肿后其组织间隙富含蛋白质,微小皮...
郭昭泽 医师 南方医科大学南方医院
如果摔倒老人神志清醒,可以询问他是否有哪里特别疼痛;如果有部位特别疼痛,活动此部位时疼痛加剧,那么很...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
体外震波碎石是泌尿系结石的主要的治疗方法,体外震波碎石往往适用于小于两个公分的肾结石,特别是肾...
郭泽雄 副主任医师 暨南大学附属第一医院
炎症性淋巴结:伴随炎症的发生而出现,淋巴结摸起来较软,有痛感,肿大到3公分左右就不会再增大,并且随着...
张军一 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、若无能力对摔倒老人进行急救的,请第一时间通知交警或致电110、120等;
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐,那么要将他平躺在地上,头部侧向一边,保持呼吸道畅通,同时把他的衣扣解...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院