花旗参具有补气养阴、清热生津、增强免疫力、缓解疲劳、调节血糖等功效。服用方法多样,包括泡水、炖汤、煮粥、含服、磨粉冲服等。 1. 补气养阴:花旗参能补充人体气阴,改善气短、乏力、口干等症状。 2. 清热生津:对于内热消渴、口燥咽干有一定缓解作用。 3. 增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,减少患病几率。 4. 缓解疲劳:可减轻身体和精神的疲劳感,使人精力充沛。 5. 调节血糖:对血糖有一定的调节作用,辅助控制糖尿病。 花旗参虽然有诸多功效,但并非适合所有人。服用前最好咨询医生或中医师的建议,根据自身情况合理选择服用方法和剂量。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院