男性补肾壮阳、改善阳痿早泄可从中药调理入手,包括合理饮食、适当运动、中药方剂、按摩保健、调整心态等方面。 1.合理饮食:多食用具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 2.适当运动:进行如深蹲、慢跑等有氧运动,增强体质。 3.中药方剂:常见的有金匮肾气丸,可温补肾阳;五子衍宗丸,能补肾益精;右归丸,有温补肾阳、填精止遗之效。但用药需遵医嘱。 4.按摩保健:按摩涌泉穴、肾俞穴等穴位,促进血液循环。 5.调整心态:保持积极乐观,避免焦虑紧张。 总之,男性出现阳痿早泄问题,应综合调理。在采取任何调理措施之前,建议先到正规医院就诊,明确病因,在医生的指导下进行治疗。
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,女性尚未达到性高潮,提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
早泄在正规治疗的同时,日常生活中也要注意避免一些不利于疾病恢复的因素。那么在积极配...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于男女性兴奋的差异,男人插入阴道连续抽动2~6分钟即可达到性高潮,而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应,而倾向于局部涂药(即麻醉药)治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
男性性反应周期是一种在神经内分泌等因素参与下,以阴茎充血勃起和射精为特征的性反应过...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院