-
怀孕初期可以吃空心菜吗？
疾病：提问于 2014-01-13 20:16 -
病情描述：
怀孕初期可以吃空心菜吗？
-
回答1
怀孕初期一般是可以吃空心菜的。空心菜富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有一定益处。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.营养丰富：空心菜含有维生素C、维生素A、膳食纤维等，有助于增强孕妇免疫力，促进肠道蠕动。
2.补充矿物质：能提供钾、钙、镁等矿物质，维持孕妇身体正常代谢。
3.控制体重：其热量较低，适合孕妇控制孕期体重增长。
4.改善贫血：含有一定量的铁元素，对预防孕妇贫血有帮助。
5.安全食用：但要注意清洗干净，烹饪熟透，避免寄生虫和细菌感染。
总之，怀孕初期适量食用空心菜是有益的，但饮食应多样化，以保证营养均衡。-
- 关永格 副主任医师 妇二科（不孕不育科） 广州中医药大学第三附属医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗不孕症、子宫肌瘤、子宫内膜...
-
-
回答2
你好。怀孕两三个月能吃空心菜的，全面的增加营养，多吃水果，多吃蔬菜。补充适当动物植物蛋白，少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜、豆腐等。
-
- 宁兴杰 医师 内一科（脾胃病、肺病科） 淄博市中医医院 (三级甲等) 擅长：血液肿瘤 心脑血管疾病。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院