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有效治疗焦虑症的多种方法有哪些
疾病：焦虑症提问于 2024-12-05 10:20 -
病情描述：
治疗焦虑症的最好方法是什么
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回答1
焦虑症是一种常见的精神心理障碍，其发病与遗传、神经生物学、心理社会因素等有关。治疗焦虑症的方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、物理治疗、中医治疗等。 1.心理治疗：认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变不良认知和应对方式。 2.药物治疗：如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，能调节神经递质，缓解症状。但需遵医嘱用药。 3.自我调节：保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽，有助于放松身心。 4.物理治疗：经颅磁刺激治疗等，可改善大脑神经功能。 5.中医治疗：包括针灸、中药调理等，起到辅助治疗的作用。 焦虑症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生，选择适合自己的治疗方案，并坚持治疗，以促进康复。
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