-
颈椎病患者的饮食有哪些注意事项
疾病：颈椎病提问于 2024-12-05 12:23 -
病情描述：
颈椎病患者饮食应该注意什么
-
回答1
颈椎病患者的饮食需要注意营养均衡、避免刺激性食物、补充必要营养成分等。具体包括控制盐和油的摄入、多吃富含维生素和矿物质的食物、保证足够的水分摄入、少吃高糖食物等。 1. 控制盐和油：减少盐和油的摄取，以防血压和血脂升高，加重颈椎负担。每日盐摄入量不超过 6 克，油摄入量在 25 - 30 克之间。 2. 补充维生素：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，有助于增强免疫力；摄入富含维生素 B 的食物，如糙米、瘦肉等，利于神经功能的维护。 3. 摄取矿物质：适当补充钙和镁，如牛奶、豆制品、坚果等，有助于维持骨骼和肌肉的健康。 4. 保证水分：每天饮水 1500 - 1700 毫升，促进新陈代谢，减轻炎症反应。 5. 避免高糖：少吃糖果、糕点等，防止血糖波动，影响血液循环。 总之，颈椎病患者通过合理的饮食调整，能够在一定程度上缓解症状，促进康复，但饮食调整不能替代正规的治疗。
-
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
颈椎病的早期临床表现有哪些？
颈椎病的临床表现多种多样，早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感，或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么用仰卧前屈拔伸牵引法治疗老年人颈椎病？
老年人颈椎曲度变直或反曲，是一种慢性蜕变的结果，已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
-
为什么会落枕？
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一：工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
-
颈椎病日常需要注意什么
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
预防颈椎病吃什么食物好？
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
