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哪些食物属于温性和寒性？
疾病：提问于 2014-01-11 20:32 -
病情描述：
哪些食物属于温性和寒性？
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回答1
食物的温性和寒性是中医饮食理论的一部分，对身体的调养有一定影响。温性食物可温阳散寒，寒性食物能清热泻火。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.常见的温性食物有羊肉、鸡肉、龙眼等，适合寒性体质者食用。
2.寒性食物如西瓜、苦瓜、绿豆等，适合热性体质者食用。
3.温性食物中的生姜，有散寒解表、温中止呕的作用。
4.寒性食物中的梨，能清热润肺、生津止渴。
5.荔枝属于温性，可养血健脾；而螃蟹则为寒性，有清热解毒之效。
了解食物的温寒属性，根据自身体质合理选择食物，有助于保持健康。但饮食调理不能替代专业治疗。-
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