性生活时间短可能由多种因素引起,包括心理因素、生理因素、生活习惯等。常见的有精神紧张、包皮过长、前列腺炎、长期手淫、神经系统疾病等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.心理调节:保持放松,避免焦虑和紧张,可通过心理疏导改善。
2.改善生活习惯:规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,适当运动,增强体质。
3.治疗基础疾病:如患有前列腺炎等疾病,需积极治疗,可使用抗生素如左氧氟沙星等。
4.包皮过长处理:若包皮过长影响,可行包皮环切术。
5.行为训练:如阴茎挤捏法、停动法等,可延长性生活时间。
6.药物治疗:在医生指导下,可服用必利劲、舍曲林等药物,但需遵医嘱。
性生活时间短可通过多种方法改善,建议先明确原因,再采取针对性措施。若问题持续存在,应及时就医。
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