晒太阳对促进补钙有一定作用,这主要归因于紫外线照射促使皮肤合成维生素 D、增强钙吸收、调节钙磷代谢、改善骨骼健康、预防相关疾病等。 1. 紫外线促使维生素 D 合成:皮肤中的 7-脱氢胆固醇在紫外线作用下转化为维生素 D3,进而促进钙的吸收和利用。 2. 增强钙吸收:维生素 D 能增加肠道对钙的吸收,提高血钙水平。 3. 调节钙磷代谢:有助于维持钙磷平衡,保障骨骼正常生长和矿化。 4. 改善骨骼健康:充足的钙和维生素 D 可预防骨质疏松、佝偻病等骨骼疾病。 5. 预防相关疾病:对预防骨折、肌肉无力等也具有积极意义。 总之,适当晒太阳对补钙有益,但也要注意避免过度暴晒,以防损伤皮肤。同时,饮食中摄入富含钙的食物也是补钙的重要途径。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院