橘子皮具有多种功效,如理气健脾、燥湿化痰、促进消化、清新口气、缓解晕车等。 1.理气健脾:橘子皮能调理脾胃之气,改善脾胃气滞导致的腹胀、食欲不振等症状。 2.燥湿化痰:有助于化解体内的痰湿,减轻咳嗽、痰多等问题。 3.促进消化:可促进胃肠蠕动,增强消化功能,缓解消化不良。 4.清新口气:其气味清新,能去除口腔异味,保持口气清新。 5.缓解晕车:乘车前闻一闻橘子皮的气味,对缓解晕车有一定帮助。 总之,合理利用橘子皮的功效,对维护身体健康有一定的积极作用,但使用时也需注意适量和适用情况。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院