L4/5、L5/S椎间盘出现问题,可能导致腰腿疼痛等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,日常需注意保养。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.疾病介绍:腰椎间盘突出是由于椎间盘退变、损伤等导致纤维环破裂,髓核突出,压迫神经。
2.保守治疗:包括卧床休息、佩戴腰围、牵引、按摩、针灸、热敷等。
3.药物治疗:可使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等缓解疼痛、营养神经。
4.运动康复:进行小燕飞、五点支撑等锻炼,增强腰部肌肉力量。
5.日常保养:避免久坐久站、弯腰负重,睡硬板床。
患者应及时就医,根据病情选择合适的治疗方法,并注意日常保养。
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