高丽参具有大补元气、滋补强壮、宁神益智、调节血压、增强免疫力等作用。 1.大补元气:能改善身体虚弱、气短乏力等症状,尤其适用于大病初愈者。 2.滋补强壮:富含多种营养成分,有助于补充身体所需,增强体质。 3.宁神益智:可缓解神经衰弱、失眠多梦等,提高思维能力和记忆力。 4.调节血压:对血压有双向调节作用,既有助于降低高血压,又能提升低血压。 5.增强免疫力:激活免疫细胞,增强身体的抵抗力,预防疾病。 6.抗疲劳:帮助消除身体疲劳,提高工作和生活效率。 总之,高丽参虽有诸多益处,但使用时应根据个人体质和医生建议,避免盲目进补。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院