决明子做枕头具有清肝明目、润肠通便、降压降脂、缓解疲劳、改善睡眠等功效。 1.清肝明目:决明子性微寒,入肝经,能清泻肝火,缓解目赤肿痛、视物模糊等症状。 2.润肠通便:其含有的大黄素等成分,可促进肠道蠕动,有助于排便,改善便秘情况。 3.降压降脂:能一定程度上调节血压和血脂,对心血管健康有益。 4.缓解疲劳:睡觉时头部与枕头接触,可放松颈部肌肉,减轻疲劳感。 5.改善睡眠:其散发的气味有一定的安神作用,能帮助提高睡眠质量。 总之,决明子做枕头对人体有一定的保健作用,但效果因人而异。如果有严重的健康问题,还需及时就医诊治。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院