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丝瓜有何功效与作用？
疾病：食疗提问于 2024-12-09 15:52 -
病情描述：
丝瓜的功效与作用有哪些?
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回答1
丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络、美容养颜、增强免疫力等功效与作用。 1.清热化痰：丝瓜性凉，能清除体内热气，化解痰液，有助于缓解咳嗽、咳痰等症状。 2.凉血解毒：对于血热引起的皮肤红肿、瘙痒等问题，有一定的改善作用。 3.通经活络：能促进气血运行，缓解经络不畅导致的肢体麻木、疼痛。 4.美容养颜：富含维生素 C 等营养成分，可抗氧化，减少皱纹，使皮肤更加光滑细腻。 5.增强免疫力：所含的营养物质有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 总之，丝瓜是一种营养丰富且具有多种功效与作用的蔬菜，但食用时也需适量，且不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病，应及时就医。
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