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冬天泡脚放什么好及温度有何讲究
疾病：提问于 2014-01-09 14:57 -
病情描述：
冬天泡脚放什么好及温度有何讲究
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回答1
冬天泡脚是一种不错的养生方式。可放入的东西有艾叶、花椒、生姜等，温度也有一定要求。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.艾叶：能温经散寒，促进血液循环。
2.花椒：祛湿散寒，改善足部冰冷。
3.生姜：驱寒保暖，增强身体抵抗力。
4.温度：以40℃至45℃为宜，避免烫伤皮肤。
5.注意事项：泡脚时间不宜过长，一般15至30分钟。饭后半小时内不宜泡脚。足部有伤口或皮肤病时不适合泡脚。
合理选择泡脚添加物，并控制好温度和时间，能让冬天泡脚发挥更好的养生效果。-
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