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葡萄酒具有怎样的功效与作用
疾病：食疗提问于 2024-12-09 15:23 -
病情描述：
葡萄酒有哪些功效与作用?
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回答1
葡萄酒具有一定的保健功效，如抗氧化、促进血液循环、帮助消化、辅助睡眠、预防心血管疾病等。 1. 抗氧化：葡萄酒中含有的多酚类物质，如类黄酮、原花青素等，具有抗氧化作用，能清除自由基，减缓细胞老化。 2. 促进血液循环：适量饮用葡萄酒可扩张血管，改善血液循环，降低血压。 3. 帮助消化：葡萄酒中的酒石酸、苹果酸等有机酸，能促进胃液分泌，增强胃肠道的消化功能。 4. 辅助睡眠：葡萄酒中的褪黑素成分有助于调节睡眠周期，改善睡眠质量。 5. 预防心血管疾病：葡萄酒中的白藜芦醇有助于降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，从而降低心血管疾病的发生风险。 需要注意的是，虽然葡萄酒具有一定的功效，但应适量饮用，过量饮酒会对健康造成损害。同时，未成年人、孕妇、哺乳期妇女以及患有某些疾病的人群应避免饮用葡萄酒。
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