半月板是位于膝关节内的纤维软骨结构,在胫骨平台和股骨髁之间,起到缓冲、稳定关节等作用。半月板分为内侧半月板和外侧半月板。 1.结构:半月板由纤维软骨组成,呈月牙状。 2.位置:内侧半月板较大,呈“C”形,外侧半月板较小,近似“O”形。 3.功能:能吸收震荡、分散负荷、增加关节稳定性、协助润滑关节。 4.损伤原因:常见于剧烈运动、外伤、退变等。 5.损伤表现:可能出现疼痛、肿胀、弹响、交锁等症状。 总之,半月板对膝关节的正常功能至关重要,一旦损伤会影响膝关节活动,应重视保护。
半月板是位于膝关节内的纤维软骨结构,在胫骨平台与股骨髁之间,起到缓冲震荡、分散压力、稳定关节等作用。半月板分为内侧半月板和外侧半月板。 1. 内侧半月板:呈“C”形,较外侧半月板大而薄,与内侧副韧带相连。 2. 外侧半月板:呈“O”形,相对较小而厚,与外侧副韧带不相连。 3. 缓冲作用:在膝关节活动时,半月板能吸收冲击力,减轻关节面的磨损。 4. 稳定关节:增加关节的接触面积,提高关节的稳定性。 5. 协助运动:有助于膝关节的屈伸和旋转运动。 总之,半月板对于膝关节的正常功能至关重要,一旦损伤会影响膝关节的活动和稳定性。平时应注意保护膝关节,避免过度运动和受伤。
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