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老年人股骨颈骨折内固定术后康复训练及时间表是怎样的？
疾病：股骨颈骨折提问于 2024-09-25 15:27 -
病情描述：
老年人股骨颈骨折,内固定治疗术后如何做康复训练及时间表?
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回答1
老年人股骨颈骨折内固定术后的康复训练需循序渐进，包括肌肉锻炼、关节活动、负重练习等，通常分为早期、中期和后期，每个阶段都有不同的重点和时间安排。 1.早期（术后 1-2 周）：以肌肉收缩训练为主，如股四头肌等长收缩、踝关节屈伸运动，每次 10-15 分钟，每天 3-4 次。 2.中期（术后 3-6 周）：开始进行关节活动度训练，如髋关节屈伸、外展内收，每次 15-20 分钟，每天 2-3 次。 3.后期（术后 6 周以后）：逐渐增加负重练习，可借助拐杖部分负重行走，时间和强度根据恢复情况逐渐增加。 4.全程注意：保持正确的体位，避免髋关节内收内旋；进行深呼吸和咳嗽训练，预防肺部感染。 5.康复期间：定期复查 X 线，了解骨折愈合情况，调整康复计划。 老年人股骨颈骨折内固定术后的康复是一个逐步的过程，需要患者耐心配合，并在医生指导下进行，以促进恢复，提高生活质量。
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