春季养胃汤种类多样,常见的有山药南瓜汤、猴头菇鸡汤、猪肚汤、鲫鱼豆腐汤、排骨玉米汤等。 1.山药南瓜汤:山药健脾益胃,南瓜保护胃黏膜,两者搭配可促进消化。 2.猴头菇鸡汤:猴头菇能助消化、利五脏,与鸡肉炖汤,营养丰富,滋补养胃。 3.猪肚汤:猪肚含有蛋白质、脂肪等,具有补虚损、健脾胃的作用。 4.鲫鱼豆腐汤:鲫鱼健脾利湿,豆腐益气和中,一起煮汤有助于养胃。 5.排骨玉米汤:排骨提供蛋白质和营养,玉米促进肠胃蠕动,对胃有益。 春季饮食宜清淡,适量饮用养胃汤有助于调养脾胃,但需注意饮食均衡,避免暴饮暴食。如果胃部不适症状明显,应及时就医。
由于胃病会长期持续、反复发作,给患儿的身心健康带来了一定程度的影响,严重时会影响患儿生长发...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
做好预防,应注意把好“口”关,注意饮食卫生,同时注意保持口腔的清洁卫生,勤刷牙,清除藏在牙...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院