山楂片泡水喝具有促进消化、降血脂、活血化瘀、增强免疫力、美容养颜等功效。 1.促进消化:山楂中含有丰富的有机酸,能促进胃液分泌,增强胃蛋白酶活性,帮助消化食物。 2.降血脂:山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯水平,预防动脉粥样硬化。 3.活血化瘀:有助于改善血液循环,缓解瘀血引起的疼痛。 4.增强免疫力:含有的维生素 C 等营养成分,可提高机体的抵抗力。 5.美容养颜:能清除自由基,减少皮肤氧化损伤,使肌肤保持良好状态。 总之,适量饮用山楂片泡水对身体有一定益处,但需注意,胃酸过多、孕妇等人群应谨慎饮用。
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张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院