后脖子两侧酸疼但中间颈椎不疼,可能是由于肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈部筋膜炎、不良姿势、颈部受寒等原因引起。 1.肌肉劳损:长时间低头或保持一个姿势,颈部肌肉过度劳累,产生酸性物质堆积,引发酸疼。 2.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节位置异常,刺激周围神经和肌肉,导致两侧疼痛。 3.颈部筋膜炎:筋膜发生无菌性炎症,引起颈部两侧的疼痛和不适。 4.不良姿势:如长期歪头、驼背等,使颈部肌肉受力不均,出现酸疼。 5.颈部受寒:寒冷刺激导致颈部血管收缩,肌肉痉挛,产生疼痛。 总之,后脖子两侧酸疼的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,如 X 线、CT 等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,日常生活中要注意保持良好的姿势,避免长时间低头,注意颈部保暖。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院