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怎样有效延缓射精？
疾病：射精功能障碍提问于 2024-12-05 11:57 -
病情描述：
如何延缓射精
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回答1
延缓射精可以通过心理调节、行为训练、药物治疗、改善生活习惯、局部治疗等方式。 1.心理调节：保持放松心态，避免焦虑和紧张，增强自信心。 2.行为训练：如动停结合法，即刺激阴茎至有射精感觉时停止，反复训练。 3.药物治疗：口服药物如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，但需遵医嘱使用。 4.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适当运动，增强体质。 5.局部治疗：使用局部麻醉剂，如复方利多卡因乳膏，降低龟头敏感度。 总之，延缓射精需要综合多种方法，并在医生的指导下选择适合自己的方式。同时，要保持良好的心态和生活习惯。
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