肾虚是中医的常见病症,能否改善取决于多种因素,如病情程度、个人体质、治疗方法、生活习惯、心理状态等。 1.病情程度:肾虚有轻重之分,轻度肾虚通过合理调理,恢复相对容易;重度肾虚则需要更长时间和综合治疗。 2.个人体质:不同体质对治疗的反应不同。体质较好者,恢复能力较强;体质较弱者,恢复可能较慢。 3.治疗方法:包括中药调理,如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等;也可结合针灸、推拿等中医疗法。 4.生活习惯:保持充足睡眠,避免熬夜;适度运动,增强体质;合理饮食,避免辛辣油腻。 5.心理状态:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,有助于病情恢复。 总之,肾虚并非不可改善,只要患者积极配合治疗,调整生活方式和心态,多数情况下能取得较好的效果。但具体恢复情况因人而异。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院