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皮肤角质层薄应如何改善
疾病：提问于 2014-01-07 14:21 -
病情描述：
皮肤角质层薄应如何改善
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回答1
皮肤角质层薄可能导致皮肤敏感、易发红等问题。严重时可能引发炎症。如有不适，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.避免刺激：不要使用去角质产品，慎用深度清洁用品，如洗面奶、面膜、卸妆产品。
2.水温适宜：洗脸水不能太烫，避免洗澡时同时洗脸，防止水温过高损伤皮肤。
3.选择护肤品：选用温和、无刺激、有修复作用的护肤品，如含有神经酰胺、角鲨烷成分的。
4.做好防晒：避免紫外线对角质层的伤害，优先选择物理防晒产品。
5.注意饮食：多吃富含维生素C、E的食物，促进皮肤修复。
6.生活规律：保证充足睡眠，减轻压力，避免内分泌失调影响皮肤状态。
只要注意以上方面，角质层薄的情况会逐渐改善，让皮肤更健康。-
- 王飞 主任医师 皮肤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：疑难皮肤病、白癜风、银屑病的治疗。
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