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如何有效增加头发数量
疾病：提问于 2014-01-07 09:28 -
病情描述：
如何有效增加头发数量
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回答1
头发变多需从饮食、作息、情绪、护理、治疗等方面着手。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食：保持清淡，多吃水果、青菜，避免刺激性和高脂高糖食物。
2.作息：规律生活，保证充足睡眠，避免熬夜。
3.情绪：调节心态，避免精神过度紧张。
4.护理：减少烫染，选择合适洗发水，轻柔按摩头皮。
5.治疗：可内服维生素B6、B2或复合维生素B等，遵医嘱用药。
综合上述方法，坚持调理，有望改善头发稀少状况。-
- 王飞 主任医师 皮肤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：疑难皮肤病、白癜风、银屑病的治疗。
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