水中加醋泡脚具有多种功效,如杀菌消毒、改善睡眠、促进血液循环、去除角质、缓解疲劳等。 1. 杀菌消毒:醋中的酸性成分具有一定的杀菌作用,能减少脚部细菌滋生,预防脚气等感染。 2. 改善睡眠:通过刺激脚部穴位,放松身心,有助于提高睡眠质量。 3. 促进血液循环:加快脚部的血液流动,使身体各部位得到更好的血液供应。 4. 去除角质:软化脚部的角质层,使其更容易脱落,让脚部肌肤更光滑。 5. 缓解疲劳:减轻脚部肌肉的紧张,使人感到舒适和放松。 总之,水中加醋泡脚是一种简单易行的保健方法,但需注意醋的浓度不宜过高,泡脚时间也不宜过长,如有脚部疾病,应及时就医治疗。
中医上,是否有一些治痛经的食疗方或者说调...
广东人是比较爱煲汤的,能不能请你给我们的...
妊娠合并甲减如何食疗 日常生活的注意事项...
风湿性关节炎的药膳食疗有哪些?
病情不是很严重的患者是否可以通过药物治疗...
如何判断妊娠期糖尿病食疗效果?
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院