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请问滋阴补肾的中药和食品都有哪些阿?
疾病：肾虚提问于 2014-01-06 16:25 -
病情描述：
请问滋阴补肾的中药和食品都有哪些阿?
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回答1
可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。注意锻炼身体，避免过频的性生活和手淫
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