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脂肪肝患者如何进行饮食调理
疾病：脂肪肝提问于 2014-01-06 10:37 -
病情描述：
脂肪肝患者如何进行饮食调理
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回答1
脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多导致的。患者需重视饮食调理，以控制病情进展，严重时应就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.控制脂肪摄入：减少动物油、油炸食品等高脂肪食物，选择低脂饮食。
2.限制胆固醇：避免食用动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物。
3.增加粗粮摄入：如燕麦、小米等，富含膳食纤维，促进消化。
4.多吃蔬菜：如黑芝麻、黑木耳、海带、菜花等，提供营养且利于健康。
5.控制糖分：减少甜食，以防转化为脂肪在肝内堆积。
6.规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食。
合理的饮食调理对脂肪肝患者十分重要，但同时也要结合适量运动、控制体重等措施，改善病情。如病情严重，需及时就医。-
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