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脱臼后要恢复多久
疾病：骨折提问于 2014-01-06 08:40 -
病情描述：
脱臼后要恢复多久
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回答1
你好，脱臼的恢复是挺麻烦的，如果没有好透，一不小心很容易又脱臼的，也就是习惯性脱臼。最近半年日常生活一定要注意别再伤到肩膀，不要做剧烈的运动，比如打篮球球之类的运动；在肩膀处拔罐，家用的真空罐就行；每天坚持做以下动作：双腿开立，双臂交替做向后划水的动作，就像仰泳那样。开始做时动作要小心，一点一点来，练习时间长了，再慢慢加快速度，加大幅度。
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回答2
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