肚子经常很大声地咕咕叫,可能是由饥饿、消化不良、肠道菌群失调、胃肠道疾病、吞入过多气体等原因引起。 1.饥饿:当胃内食物排空,胃肠蠕动增强,就会发出咕咕叫的声音。这是身体提醒需要进食补充能量。 2.消化不良:胃肠消化功能不佳,食物不能充分消化吸收,在肠道内产生较多气体和液体,导致肠鸣音亢进。 3.肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,菌群失衡,影响肠道正常蠕动和消化,引起肚子咕咕叫。 4.胃肠道疾病:如肠胃炎、肠梗阻等,炎症刺激或肠道梗阻会导致肠鸣音异常。 5.吞入过多气体:进食过快、边吃边说话等不良习惯,会使大量气体进入胃肠道,引发肠鸣。 总之,如果肚子经常大声咕咕叫,且伴有腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,应及时调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重,建议前往正规医院的消化内科就诊,进行相关检查,明确原因,以便采取针对性的治疗措施。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院