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常吃大蒜对身体有何益处和风险？
疾病：提问于 2014-01-05 21:35 -
病情描述：
常吃大蒜对身体有何益处和风险？
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回答1
大蒜是常见的食物，适量食用对身体有一定益处，但过量或不当食用也存在风险。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.健脾胃：能增强脾胃功能，促进消化。
2.抗菌消炎：对多种病菌有抑制作用。
3.预防心血管疾病：有助于降低血脂、血压。
4.提高免疫力：增强身体抵抗疾病的能力。
5.促进代谢：加快新陈代谢。
6.风险提示：过量食用可能刺激肠胃，引起腹泻；长期大量食用可能损伤眼睛；孕妇不宜过多食用，以免影响胎儿。
总之，适量吃大蒜有益，但要注意控制量，特殊人群更需谨慎。-
- 张璋 主任医师 消化内科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：从事消化内科临床工作20年，消化系统疾病...
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回答2
你好，大蒜具有强力杀菌、防治肿瘤和癌症、排毒清肠、降低血糖，预防糖尿病等功效，对心血管疾病也有一定预防效果。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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