蹲着洗衣服时腰疼,站起来好转,可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰部肌肉痉挛、姿势不良等原因引起。 1. 腰肌劳损:长期腰部劳累或急性损伤未愈,导致腰部肌肉、筋膜等慢性损伤,蹲着时腰部肌肉负担加重,产生疼痛。 2. 腰椎间盘突出:椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,蹲着时腰椎压力增加,引发疼痛。 3. 腰椎管狭窄:椎管内有效容积减小,压迫神经,蹲着时椎管内压力变化,疼痛出现。 4. 腰部肌肉痉挛:蹲着时肌肉长时间处于紧张状态,发生痉挛,引起疼痛。 5. 姿势不良:蹲着时身体姿势不正确,腰部受力不均,导致疼痛。 总之,出现蹲着洗衣服腰疼的情况,应注意休息,避免长时间蹲着。若疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如腰椎 X 线、CT 或磁共振成像(MRI)等,以明确病因,并在医生的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院