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怎样促进头发加快生长
疾病：提问于 2014-01-05 14:25 -
病情描述：
怎样促进头发加快生长
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回答1
头发的生长速度受多种因素影响，包括营养状况、血液循环、激素水平、头皮健康和生活习惯。若头发生长异常缓慢或伴有其他症状，建议及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。
2.改善头皮血液循环：经常按摩头皮，促进头皮的血液流动。
3.保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，减少压力。
4.合理护发：选择适合发质的洗发水和护发素，避免频繁烫染。
5.中药调理：可在医生指导下，用何首乌、熟地、当归等煲汤补气血、益肝肾。
6.外用药物：必要时，遵医嘱使用米诺地尔溶液等药物。
总之，要综合多种方法来促进头发的生长，同时关注头发的健康状况。-
- 谢淑霞 副主任医师 皮肤科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：诊疗难治性皮肤病，尤痤疮、顽固性脱发、女...
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