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栗子具有哪些功效？
疾病：食疗提问于 2024-12-08 14:54 -
病情描述：
栗子的功效
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回答1
栗子具有健脾养胃、补肾强筋、止血消肿、补充营养、防治心血管疾病等功效。 1.健脾养胃：栗子能促进胃肠蠕动，增强消化功能，改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。 2.补肾强筋：对于腰膝酸软、腰腿疼痛等肾虚症状有一定的缓解作用，有助于强健筋骨。 3.止血消肿：栗子含有一定的止血成分，对出血性疾病有辅助治疗作用，还能减轻肿胀。 4.补充营养：富含蛋白质、碳水化合物、维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分，为身体提供能量和营养支持。 5.防治心血管疾病：能降低胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。 总之，栗子是一种营养丰富且具有多种功效的食物，但食用时应适量，不可过量。
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