-
椎间盘膨出是怎么回事及如何应对
疾病：椎间盘突出提问于 2024-12-08 14:28 -
病情描述：
椎间盘膨出 【椎间盘膨出 】
-
回答1
椎间盘膨出是常见的脊柱疾病，多由不良姿势、年龄增长、外伤、遗传、过度劳累等因素引起。患者可能出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会增加椎间盘压力，导致膨出。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动。 2.年龄增长：随着年龄增长，椎间盘逐渐退变，弹性降低，易发生膨出。可通过适度锻炼增强腰部肌肉力量。 3.外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能损伤椎间盘。受伤后要及时就医，充分休息。 4.遗传：部分人由于遗传因素，椎间盘本身结构较脆弱，易出现膨出。需定期进行脊柱检查。 5.过度劳累：长期重体力劳动或高强度运动，使腰部负担过重。要合理安排工作和运动强度，注意劳逸结合。 总之，椎间盘膨出需要引起重视，早期发现并采取适当的治疗和预防措施，有助于缓解症状，提高生活质量。如果症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
