茴香具有多种功效与作用,如促进消化、缓解疼痛、抗菌消炎、调节激素、补充营养等。 1.促进消化:茴香能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,增强胃肠蠕动,有助于消化。 2.缓解疼痛:对腹部疼痛、痛经等有一定的缓解作用,其成分具有舒缓平滑肌痉挛的效果。 3.抗菌消炎:含有抗菌成分,对多种细菌有抑制作用,能帮助抵抗感染。 4.调节激素:有助于调节体内激素平衡,对女性的内分泌系统有一定的积极影响。 5.补充营养:富含维生素 C、维生素 B 族、膳食纤维、矿物质等营养成分,为身体提供所需养分。 总之,茴香在饮食和保健方面具有一定的价值,但食用也需适量。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院