指甲上出现横纹可能由多种原因引起,如营养不良、指甲损伤、皮肤疾病、系统性疾病、真菌感染等。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时,指甲可能出现横纹。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋等。 2.指甲损伤:频繁美甲、过度修剪指甲或受到外力撞击,都可能导致指甲出现横纹。应避免这些损伤行为,让指甲自然生长恢复。 3.皮肤疾病:如银屑病、扁平苔藓等,可能影响指甲生长,形成横纹。需要针对原发疾病进行治疗,如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。 4.系统性疾病:像肝病、肾病、糖尿病等慢性疾病,也可能在指甲上有所表现。此时需积极治疗原发病,控制病情。 5.真菌感染:指甲受到真菌感染,如灰指甲,也会出现横纹。可外用阿莫罗芬搽剂、环比酮胺乳膏等药物。 指甲上的横纹可能是身体发出的健康信号,若横纹持续不消失或伴有其他症状,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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