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每次洗头掉很多头发是什么原因
疾病：提问于 2024-12-05 10:32 -
病情描述：
为什么每次洗头都掉很多头发
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回答1
每次洗头掉很多头发可能由多种因素导致，如正常新陈代谢、不良生活习惯、营养不良、激素失衡、精神压力以及某些疾病等。 1. 正常新陈代谢：头发有自身的生长周期，处于休止期的头发会自然脱落，每天掉落 50 - 100 根头发通常是正常的。 2. 不良生活习惯：频繁烫染头发、使用刺激性强的洗发水、长期熬夜、吸烟等，都可能损伤毛囊，导致头发脱落增多。 3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养元素，头发的生长缺乏必要的营养支持，容易脱落。 4. 激素失衡：体内雄激素水平过高，可能导致雄激素性脱发，常见于男性和部分女性。 5. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌，导致头发脱落。 6. 某些疾病：像脂溢性皮炎、斑秃、系统性红斑狼疮等疾病，也会引起脱发。 如果洗头时脱发过多且持续时间较长，建议调整生活方式，保持良好的饮食和作息习惯。若情况没有改善，应及时就医，查明原因，对症治疗。
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