泡干山楂水喝具有消食化积、行气散瘀、降脂降压、保护心血管、增强免疫力等功效。 1.消食化积:山楂含有多种有机酸,能促进消化液分泌,增强胃蛋白酶活性,帮助消化食物,缓解食积腹胀等症状。 2.行气散瘀:可用于血瘀经闭、产后瘀阻、心腹刺痛等,能促进血液循环,缓解瘀滞疼痛。 3.降脂降压:有助于降低血脂和血压,减少心血管疾病的风险。 4.保护心血管:能扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌供血,保护心脏功能。 5.增强免疫力:含有维生素 C、黄酮类等物质,可增强机体的抵抗力。 总之,适量饮用干山楂水对身体有一定益处,但需注意,胃酸过多、脾胃虚弱者应谨慎饮用。如有身体不适,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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