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吃什么食物补精子数量?
疾病：提问于 2014-01-04 19:47 -
病情描述：
吃什么食物补精子数量?
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回答1
你好，对于补精子的话，有以下的食物是可以补充的：
1.精液和精子都是需要用蛋白质来补充的，所以多吃一些富含蛋白质的食物也是较好的，像是瘦肉、鱼肉、牛肉等都是较多的。
2.其次的话，对于微量元素锌的补充，以及性激素的话也是比较有需求，维生素等都是基本的所需物质，这类食物一般都是在鸡蛋中以及果蔬之类的较多。-
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回答2
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