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男人更年期症状应如何应对？
疾病：更年期综合征提问于 2014-01-04 16:27 -
病情描述：
男人更年期症状应如何应对？
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回答1
男性更年期通常在50岁到60岁左右，症状可能由激素水平变化、心理因素等多种原因引起。症状严重时应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.症状表现：常见的有体能下降、容易疲劳、注意力不集中、情绪波动大、性功能减退等。
2.原因分析：雄激素水平降低、生活压力大、不良生活习惯、慢性疾病影响等。
3.自我调节：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动、戒烟限酒。
4.心理调节：学会放松，如通过冥想、听音乐等方式缓解压力，保持心情愉悦。
5.药物治疗：可在医生指导下服用十一酸睾酮软胶囊、金匮肾气丸等药物。
男性更年期需要重视，通过综合调理可有效缓解症状，提高生活质量。-
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回答2
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