精力集中时易忘事和脱发,可能与营养、精神、环境、头发护理及睡眠有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1. 营养:可能缺乏某些微量元素,可查血明确。
2. 精神:长期精神紧张或受刺激易导致。
3. 环境:空气粉尘污染重会影响头发健康。
4. 头发护理:错误的梳头方式和使用劣质洗护用品不好。
5. 睡眠:睡眠不佳也可能引发。
注意饮食均衡,保持心情放松,做好头发护理,保证充足睡眠,有助于改善。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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