颈椎曲度变直导致疼痛,可能与不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、外伤、颈椎间盘突出等有关。 1.不良姿势:长期低头看手机、电脑等,使颈椎长时间处于不正常的弯曲状态,导致颈椎曲度变直。应注意保持正确的坐姿和站姿,定时活动颈部。 2.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎发生退变,关节软骨磨损、骨质增生等,影响颈椎曲度。可通过热敷、按摩等缓解症状。 3.颈部肌肉劳损:颈部肌肉长期紧张、疲劳,引发疼痛和颈椎曲度改变。适度进行颈部肌肉拉伸运动,如米字操。 4.外伤:颈部受伤可能破坏颈椎结构,造成曲度变直。受伤后要及时就医治疗,注意休息。 5.颈椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,导致颈椎疼痛和曲度异常。症状严重时可能需要手术治疗。 颈椎曲度变直疼痛需要引起重视,及时调整生活习惯,采取适当的治疗方法。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行详细的检查和治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院