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如何有效去除牙结石？
疾病：结石病提问于 2024-12-08 14:00 -
病情描述：
关于牙结石
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回答1
牙结石是沉积在牙齿表面的钙化物质，去除牙结石的方法包括日常口腔清洁、洗牙、使用口腔护理产品、饮食调整以及治疗相关口腔疾病等。 1.日常口腔清洁：每天早晚刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于 3 分钟，饭后用清水漱口，有助于减少牙结石形成。 2.洗牙：定期到正规医院洗牙，通过超声波洁牙等方式去除牙结石。 3.使用口腔护理产品：如含氟牙膏、漱口水等，可以增强牙齿的抗龋能力，抑制细菌滋生。 4.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。 5.治疗相关口腔疾病：如果有牙龈炎、牙周炎等疾病，及时治疗，避免加重牙结石的形成。 总之，预防和去除牙结石需要长期坚持良好的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查和清洁。
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- 陈保国 医师 口腔科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：牙龈炎，牙结石，牙齿纠正。
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