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“鼠标手”有什么症状,怎样有效预防?
疾病：鼠标手提问于 2014-01-03 13:56 -
病情描述：
“鼠标手”有什么症状,怎样有效预防?
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回答1
手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活。如果鼠标使用不当，可以使你患上很严重的指关节疾病，这种不同于传统手部损伤的症状被称为“鼠标手”。“鼠标手”只是局部症状，如果鼠标位置不够合理，太高、太低、或者太远都可能继发产生颈肩腕综合征。预防：伸出双臂，与肩成水平，然后将左右手交叉紧扣，紧握十指。吸气，双臂向上伸展，维持姿势15秒至20秒。
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