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脂肪对人类有哪些重要作用？
疾病：食疗提问于 2024-12-05 12:35 -
病情描述：
脂肪对人类的主要作用
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回答1
脂肪对人类具有提供能量、维持体温、保护器官、促进维生素吸收、构成身体组织等重要作用。 1.提供能量：脂肪是人体重要的能量储备来源，在身体需要时能分解并提供大量能量。 2.维持体温：它像一层“保温层”，有助于保持体温稳定，减少热量散失。 3.保护器官：对内脏器官起到缓冲和保护作用，减轻外界冲击对器官的损害。 4.促进吸收：有助于脂溶性维生素（如维生素 A、D、E、K）的吸收和利用。 5.构成组织：是细胞膜的重要组成部分，参与细胞的结构和功能。 总之，脂肪在人体中发挥着多种不可或缺的作用，但摄入应适量，过多或过少都可能影响健康。
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- 陈双磊 医师 肛肠科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：肛瘘，内痔外痔的治疗与预防。
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