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缓解饮酒不适的食物有哪些？
疾病：宿醉提问于 2014-01-02 21:35 -
病情描述：
缓解饮酒不适的食物有哪些？
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回答1
喝酒前适当进食一些食物有助于减轻醉酒症状，如酸奶、面包、葡萄、香蕉、葛根等，但并不能完全避免醉酒。饮酒过量可能损害健康，如有不适需及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.酸奶：富含蛋白质和钙，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少酒精吸收。
2.面包：提供碳水化合物，延缓酒精进入血液的速度。
3.葡萄：含有酒石酸，能与酒精相互作用形成酯类物质，降低体内酒精浓度。
4.香蕉：富含钾元素，有助于维持电解质平衡，缓解酒后不适。
5.葛根：具有一定的解酒作用，能促进酒精分解。
总之，这些食物在一定程度上能减轻醉酒症状，但控制饮酒量才是关键。饮酒需适量，以免危害健康。-
- 覃黎葵 副主任医师 消化内科 广东祈福医院 (三级甲等) 擅长： ...
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