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每天起床后腰疼，活动一会儿就好，是何原因？
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-09 15:28 -
病情描述：
每天起床后腰疼,活动一会儿就好啦。
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回答1
每天起床后腰疼，活动一会儿好转，可能是床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等原因造成。 1.床垫不合适：床垫过软或过硬，无法对腰部提供良好支撑，导致腰部肌肉在睡眠中处于紧张状态，起床后出现疼痛，活动后缓解。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，腰部肌肉、筋膜等发生慢性损伤，晨起时疼痛明显，活动后减轻。 3.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛，卧床休息后髓核稍有回纳，疼痛减轻，活动后症状可能反复。 4.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等，早期可表现为晨起腰部僵硬、疼痛，活动后改善。 5.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，结石刺激泌尿系统组织，可引起腰部疼痛，体位改变或活动后，结石位置变动，疼痛可能减轻。 如果起床后腰疼的症状频繁出现或持续不缓解，甚至加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
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