-
哪些穴位具有抗衰老的作用
疾病：提问于 2024-09-25 15:27 -
病情描述：
身体上哪个穴位可以抗衰老
-
回答1
具有抗衰老作用的穴位主要有足三里、涌泉、关元、神阙、三阴交等。 1.足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。经常刺激足三里穴，可调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气。 2.涌泉：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。刺激涌泉穴能使人精力旺盛，增强体质，改善睡眠。 3.关元：位于脐下三寸处。关元穴有培元固本、补益下焦之功，可调节内分泌，延缓衰老。 4.神阙：即肚脐。神阙穴能温阳救逆、利水固脱，对延缓衰老有一定作用。 5.三阴交：在内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后际。常按三阴交穴，有助于调补肝、脾、肾，促进气血运行，延缓衰老。 通过按摩或艾灸这些穴位，能够在一定程度上帮助身体延缓衰老，但需要长期坚持，并保持良好的生活习惯。
-
- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
-
相关享答
专家内容
-
什么是微整形？
微整形，就是利用高科技的医疗技术，不需开刀，短时间就能变美变年轻的特性，取代过去的...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
-
怎样去除额头皱纹？
除皱方法有很多种，注射自体脂肪，注射肉毒素，注射玻尿酸，注射胶原蛋白等。但还是应该...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
女性大约什么时候开始长皱纹？
一般来说，女人20岁左右额部可能出浅小皱纹，30岁左右额部皱纹加深增多，外眼角出现...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
驼峰鼻的矫正手术价格？
驼峰鼻有的是天生的，也有的是受到了外伤所致，因此，不同的情况适合不同的手术方式，那...
崔东 副主任医师 武警广东总队医院
-
纹身对皮肤健康有影响吗？
纹身，是用带有颜色的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来。即指刺破皮肤而...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
怎样消除眼袋?
眼袋是综合因素作用的结果，目前专业人士普遍认为，眼袋和肥胖一样，有遗传性(先天性)...
邹玉平 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
名词解释
就医用药
